В Башкирии заботятся о рациональном питании старшего поколения

В рамках проекта проводятся масштабные информационно-образовательные мероприятия, которые охватывают значительную часть населения республики.

Ежегодно в печатных и электронных СМИ публикуется более 100 материалов, посвящённых правильному питанию, сбалансированному рациону и его влиянию на здоровье пожилых людей.

Для старшего поколения предоставляются простые советы, которые легко применить в повседневной жизни.

В рамках проекта проводятся семинары, мастер-классы и лекции в «Школах здоровья», которые пользуются популярностью среди пожилых людей.

Среди них «Школа пожилых», «Школа инсульта», «Школа сосудистой патологии», «Школа глаукомы» и «Школа «Третий возраст». На занятиях специалисты рассказывают не только о профилактике заболеваний, но и о важности правильного питания.

Участники узнают, как составить рацион с учётом возрастных особенностей, какие продукты помогают поддерживать здоровье и как готовить полезные блюда.

С августа 2023 года реализуется программа «Школы здоровья» Академии активного долголетия. Здесь можно получить знания о правильном питании, здоровом сне, физических нагрузках, профилактике падений и способах контроля здоровья через видеоуроки. Они доступны в любое время, что делает их удобными для самостоятельного обучения.

Участники «Школ здоровья» и видеоуроков отмечают положительные изменения в своей жизни.

Проект «Башкирское долголетие» продолжает развиваться. Планируется расширить географию мероприятий, увеличить количество образовательных программ и создать новые форматы взаимодействия с пожилыми людьми.

В настоящее время в республике запущена региональная программа «Башкирское долголетие» на 2025–2030 годы. Она утверждена постановлением правительства РБ №35 от 31 января 2025 года в рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья».

Цель программы — укрепить здоровье, повысить социальную активность и увеличить продолжительность здоровой жизни граждан старшего поколения в республике.

Источник: https://dzen.ru/a/Z9Kkj0djJnQP0gu3